最好的办法就是带他出去逛,让他自己跑,跑累了回家睡觉特别安稳,还打呼来着,我们家晚上一点也不闹腾的,白天调皮的要命,让他养成生物钟,白天带他玩,晚上都睡觉,他自然就养成习惯了,有的主人白天不带狗狗玩,晚上兴致来了玩一下,但是毕竟是在家里,运动量肯定不够的,狗狗就会还想玩,意犹未尽,睡不好很正常