肠胃功能不好，怎么调理？

一、肠胃功能不好，怎么调理？

胃肠功能不好的话会引起很多不适，比如消化不良、恶心、腹胀等症状，一般有这个情况时大多需要用药物来调整，可以口服乳酸菌素片进行缓解症状，饭后顺时针按摩腹部，利于食物的消化与吸收。饮食上要少选择油炸食物，注意腹部的保暖，保持良好的心情。

二、肠胃不好怎么调理，如何改善肠胃吸收功能？

平时肠胃不好的时候，在生活当中一定要进行调理，首先要保持饮食有规律，少吃或者不吃辛辣刺激性的花果食品，也不要吃过冷过烫的食品，定时定量定餐，另外也不要吸烟喝酒，不要吃烧烤，而且也不要胡乱的使用药物，因为有可能会刺激肠道，导致不舒服的情况发生。

三、肠胃怎么调理？

一、天热也要注意保暖

首先要注意的是，天热也要注意保暖，尤其是对于那些肠胃不好的人来说，一定要注意气候季节的变化，现在正在夏季，因为天热的原因，所以一般的人都喜欢开着空调睡觉，这样会很容易导致我们的腹部受凉，就会引起肠胃功能发生紊乱，从而出现一系列症状。

二、吃饭要七分饱

还有就是在吃饭的时候最好是吃七分饱，不要吃到撑，如果经常吃饭吃到撑的话就会很容易使我们的肠胃容量罢工，所以说吃饭时最好要吃到七分饱，这样也能够使我们肠胃得到足够的休息，从而更好的调理我们的肠胃。

三．经常吃一些富含纤维的食物

我们可以经常吃一些纤维，因为纤维食物可以降低一些肠胃疾病的风险，一般是在水果蔬菜中含有的纤维比较多，多吃纤维食物能够调整肠胃内菌群的环境，而且还可以有缓解便秘的功效，所以在平时一定要多吃一些高纤维的食物。4

四、饭后要注意休息

在饭后一定要休息一会，因为这样就能增强我们肠胃的抵抗力，尤其是在吃完午饭之后一定要休息片刻，还有就是在吃完晚饭之后一定要隔一段时间才能去睡觉。

五、吃饭不能过急

有的人会因为工作的原因吃饭时狼吞虎咽，这样很容易导致我们的体内堆积大量的食物，从而增加我们肠胃的负担，所以建议在吃饭的时候一定要细嚼慢咽，而且吃饭不能过急。

六、多补充“有益菌”

在我们的肠道中是有很多的细菌的，并且我们的肠道中也是含有致病菌的，益生菌是能够维持我们肠道健康的，所以我们一定要将这两种细菌的菌群达到一种平衡的状态，这样才能维持我们肠胃的健康，所以每日必须补充a态基源益生菌，来增强我们肠道的免疫系统，使我们肠道内的各种细菌达到一种平衡状态。

建议那些肠胃不好的人，可以试试这六种方法，还有就是一定要坚持。

四、宠物猫肠胃不好怎么调理？

最近，关于猫狗的益生菌粮或肠道粮越来越流行

并以此作为卖点

既然作为卖点，究竟有没有所谓“呵护肠胃”功效呢？

什么是益生菌&益生元

益生菌(Probiotics)：是一种对人和动物有益的细菌，这些活性微生物能在一些天然食物或补剂中发现。

益生元 (Prebiotics)：是给有益细菌吃的食物。

常见益生菌&益生元及作用

通常便秘或腹泻的原因就是肠道菌群失衡，有害细菌占据了上风。

这时候补充益生菌同时摄入益生元，使得有益菌群队伍壮大，直至肠道菌群再次平衡。

宠粮里常见的益生元有：天然食物类（果蔬&果蔬粉、谷物、植物和豆类中的膳食纤维），其它还有低聚果糖、低聚半乳糖等。

宠物肠道菌群失衡的常见原因

1. 老年宠物

2. 自身免疫低下

3. 体内寄生虫

4.炎症性肠炎

5. 服用影响肠道菌群的药物（如驱虫剂和类固醇）

6. 食物过敏

长期吃添加益生菌的宠粮效果如何？

由于益生菌的存活率很低，长期吃含有益生菌的宠粮也是没有问题的，会长期有益于宠物。

本真宠粮，适量益生菌伴随爱宠每日饮食进入肠道，帮助解决腹泻、便秘、消化不良等问题。

五、肠胃不好怎么调理？

肠胃不好，一般可以服用药物治疗，同时注意饮食营养，综合治疗才可以完全治愈疾病的额，所以说这种疾病治疗，起来比较复杂，不能过于着急，因为胃是消化食物的器官，药物可以治疗，但是不注意饮食也是不能治愈的，还要注意三餐规律，不要暴饮暴食。

六、小孩怎么调理肠胃？

家长想要改善孩子肠胃不好的情况，调整饮食是很重要的，尽量给孩子吃些比较清淡的食物，太油腻的食物不要吃，另外可以给孩子多吃一些蔬菜和水果。当给孩子吃过硬的食物，孩子就会不舒服，而且会对孩子肠胃功能造成严重的影响，家长一定要注意孩子吃的食物的硬度是否适合，让孩子有一定的适应时间。

孩子肠胃不好就需要注意饮食，家长可以给孩子吃些粗纤维食物，粗纤维食物不仅营养丰富，而且还有助于润肠通便，对于调理肠胃功能非常有利，但是需要适量，过多也会造成健康问题。

家长如果总是给孩子吃单一的食物，不仅会影响孩子的食欲，让孩子厌倦吃饭，更重要的还会影响肠胃功能，造成营养不良等现象。因此家长要注意孩子的饮食营养均衡。其次家长们应该更加注意日常的卫生情况。平时也可以考虑给宝宝补充点Life-Space益生菌粉。家中的餐具一定要严格消毒，尤其是孩子使用得餐具，一定要消毒。

七、怎么调理肠胃去口臭？

肠胃不好口臭依然和口臭有关系，因为肠胃不好，会造成消化不良，免疫力低下，菌群失调，这些都会使口腔细菌加快繁殖，如果口腔卫生差，有害病菌不能及时被消灭，就容易造成细菌感染，口臭加重。所以肠胃不好口臭，一方面要调理肠胃，少吃辛辣刺激性的食物，少吃生冷，多吃容易消化的东西。勤刷牙漱口，保持口腔卫生，口臭就会慢慢缓解。

八、狗肠胃不好怎么调理？

其实狗的肠胃功能和人的差不多，所以狗的肠胃不好的话，要特别注意。当人的肠胃有问题时，强调的是少时多餐。那么，狗也是如此。因此，调理狗的肠胃，可以一天喂多次，每次不要过多的量。其次，调整饮食结构，注意不要喂难消化的食物。另外家里也要常备一些药，如MAG金维他和谷登益生菌。土霉素、思密达等药物有很好的作用。适当的话，也可以给狗和酸奶，里面含有益生菌，有很好的调节作用。

九、肠胃不好该怎么调理？

患者出现肠胃不好的时候，可以吃一些清淡好消化的食物，也可以在医生的指导下服用一些莫沙必利片的药物来调理身体，可能是因为长时间生活不规律的现象造成的，平时也有多锻炼身体，提高自身的抵抗能力，也不要吃辛辣生冷刺激性的食物。也可以少量多餐。

十、【肠胃蠕动慢怎么调理】？

胃肠蠕动缓慢是消化系统常见的一种功能障碍，根据病因对症治疗。如果患者是由于心理、心理和胃肠蠕动缓慢造成的，可以放松心情，调节心理状态，减轻工作压力，自我调节等症状可以得到缓解。患者出现胃肠蠕动缓慢、症状严重、便秘等情况时，可通过饮食调整，如多食含纤维较多的食物，用润肠通便的食物，少吃阻塞、消化不良的食物。