三伏天是可以吃冷饮的,但是还是尽量要少吃,而且要选择比较适当的时间吃,比如在饭前和空腹的时候都是不可以吃冷饮的,那样对肠胃的伤害是比较大的,可以选择在饭后三十分钟左右吃少量的冷饮,而且也不要连续吃冷饮,要适量