对轻度子宫脱垂患者进行Kegel肌群训练、盆底电刺激生物反馈训练等保守治疗。对于中重度子宫脱垂,手术治疗是主要选择,其次是盆底康复训练。虽然轻微子宫脱垂对女性健康危害不大,但在日常生活中也需要保持。我们应该注意多吃营养丰富的食物,如高粱、山药、莲子等。