鳕鱼肠好吃吗？有没有鳕鱼的牌子推荐？

一、鳕鱼肠好吃吗？有没有鳕鱼的牌子推荐？

鳕鱼是给补充DHA的热门食材，因此不少厂家借着鳕鱼的名声，生产出“鳕鱼肠”，宣传也富含DHA，甚至有些还会额外添加藻油。

前不久，花爸对比测评了7款鳕鱼肠，那些想知道能否用它来补充DHA的家长，答案来啦！

由于我国暂未制定针对鳕鱼肠的强制性标准，因此我们根据鳕鱼肠的特质定了一下几点送检指标：

配料表（成分越简单越好）

营养表（蛋白质越高，钠、脂肪越低越好）

DHA（越高越好）

重金属检测（甲基汞≤0.5mg/kg，隔≤0.1mg/kg）

样品信息

配料表分析

1.ZEK除鳕鱼外，还含有其他鱼类，

根据配料表，力诚宝宝的鳕鱼肉含量最高，超过70%，小鹿蓝蓝、曼益则未标注鳕鱼肉含量。

2.ZEK、力诚宝宝、小鹿蓝蓝都含有白砂糖，不适合3岁以下宝宝。

3.所有产品都添加了盐、食品添加剂、香辛料中的1种或多种，建议幼童少吃。

4.从本次选品来看，大多数的鳕鱼肠都会使用大豆蛋白、乳蛋白等作为蛋白补充，对它们过敏的宝宝不要食用。

营养表分析

1.蛋白质

从送检结果看，曼益的蛋白质含量最高，吃1根曼益鳕鱼肠，就可以摄入4.89g蛋白质，相当于150mL优质牛奶（蛋白质3.2g/100mL）。

2.钠、脂肪

从送检结果看，这7款鳕鱼肠来看，钠含量普遍不低（多数选品在500mg/100g以上），不过鳕鱼肠较轻，只要不多吃，就不会摄入太多钠。

建议每日最多吃3根，幼童尽量少吃。

DHA

鳕鱼是给补充DHA的热门食材，不少厂家借着鳕鱼的名声，生产出“鳕鱼肠”，宣传也富含DHA，甚至有些还会额外添加藻油。

接下来，让我们看看7款鳕鱼肠实测DHA情况吧！

从送检结果看，宣称添加藻油的力诚宝宝，实测DHA并不是最高的，因为其实它添加的藻油就很少，只有11mg/100g。

其实，家长们不必纠结鳕鱼肠的DHA含量，从送检结果看鳕鱼肠的DHA含量普遍不高，即使最高的良品铺子，1岁儿童每天吃3根也只能补充约24.9mgDHA，离推荐的每日摄入量（100mg）还有较远的距离。

所以当零食吃就行了，要补充DHA还是得多吃深海鱼和DHA藻油、鱼油。

注：因鳕鱼肠不要求标注DHA含量，加工中也可能掺入成本更低的狭鳕鱼、杂鱼，所以本次检测的DHA数据只能代表本批样品，鳕鱼肠的DHA含量未必稳定。所以不要太指望靠鳕鱼肠补DHA呦~

重金属检测

海鱼制品最容易出现重金属超标的问题，花爸选择了以往抽检频繁超标的甲基汞、镉送检。

7款均未检出甲基汞、镉，安全性都过关。

综上所述，本次产品均无安全性问题，大家可以按个人喜好购买~

想了解所有实测详细过程的小伙伴，可以点击下方小卡片查看：

最后，大家还有什么想让花爸测评的产品，欢迎在评论区给花爸留言~

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二、阿拉斯加鳕鱼是什么鳕鱼？

就是大马哈鱼，鳕鱼没有固定名称是几种鱼的统称

三、深海鳕鱼肠热量？

热量:112大卡(100克) 

营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)112.00 碳水化合物(克)14.40 脂肪(克)1.00 蛋白质。

四、鳕鱼肠哪个牌子？

这个是新丰食品厂的牌子。都是货真价实的鲟鱼制作的，并且也是符合国家食品安全标准的合格产品，味道还是很好的，你可以放心的购买

五、怎么画鳕鱼肠？

你想一下肯德基里面鳕鱼肠长啥样，按照你记忆中的印象画出来即可。

六、鳕鱼肠怎么选？

芝士味道的鳕鱼肠好吃。

鳕鱼肠爽滑的口感，香气宜人，恰到好处的鱼肉颗粒，齿颊留下浓郁鱼肉的味道，一口咬下去满满都是海洋的味道。无鱼刺，更安全。凯利蔻芝士味鱼肠优选可口营养芝士，鲜嫩的鳕鱼和奶味浓郁的芝士口感细腻Q弹，已加入回购清单。

七、鳕鱼肠什么味？

深水湾鳕鱼肠鳕鱼来自美国阿拉斯加深海鳕鱼，鳕鱼为海洋鱼类自然有腥味。

八、鳕鱼肠简笔画？

鳕鱼肠的简笔画：

鳕19+鱼8+肠8=35画

九、鳕鱼肠怎么吃？

一、鳕鱼有极高的营养价值，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。6个月宝宝就可以适量添加了。直接清蒸了给宝宝吃，连盐都不必加，鳕鱼本身就是微带咸味的。第一次给宝宝尝试时食用量不宜过多，最好是先让宝宝吃一两口试试，然后观察宝宝有无过敏，无过敏以后可慢慢增多。二、平时多留意宝宝身体状况，饮食方面要注意清淡，不要吃过于刺激辛辣容易上火的食物，多饮水，注意多休息。0-1岁宝宝爸爸妈妈们也可选择鳕鱼肠作为平时的宝宝零食食用。三、此外，宝宝添加辅食的时间是，4个月宝宝前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；意见建议：7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。鳕鱼肠有什么好处1、鳕鱼为海洋深水鱼，主要产于北欧无污染的海洋深水区，以挪威产量最为丰富。其肉质厚实，细刺极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16．8％，比三文鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0．5％，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45%，同时含有A，D和E等多种维他命。具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。2、鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，其比值和儿童的需要量非常相近，又容易被人消化吸收，还含有不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素等。提示：鳕鱼肉具有活血祛瘀;鳔：补血止血;骨：治脚气;肝油：敛疮清热消炎。鳕鱼肝可用于提取鱼肝油(含油量20~40%)，富含维生素A、维生素D。鳕鱼肝油对结核杆菌有抑制作用，其不饱和酸的十万分之一浓度即能阻止细菌繁殖。肝油还可消灭传染性创伤中存在的细菌。鳕鱼肝油制成的药膏能迅速液化坏疽组织。鳕鱼胰腺含有大量的胰岛素，可以从1kg胰腺中提取12000IU胰岛素，有较好的降血糖作用，用于治疗糖尿病。

十、鳕鱼肠好吃吗？

绝绝子，太太太好吃了！它的口感非常软糯、还带有一丝Q弹，大人和小朋友都可以放心食用。一打开包装，就能够闻到一股香醇浓郁的鳕鱼味道。一口吃下的时候，满嘴芝士爆浆的感觉，实在是太爽了！浓郁的芝士味加上鳕鱼肠本身的清甜味道，在嘴中相互碰撞的时候，感觉真的太奇妙了~重点是芝士吃起来不会腻，鳕鱼本身也没有腥味！

口味：对了哦，除了干酪鳕鱼肠味道，还有干酪玉米鳕鱼肠。